DINARD, " LA VILLE JARDIN AU BORD DE LA MER"

Plaisir, détente, bien - être, dans un environnement préservé ... DINARD dévoile ses charmes tout au long de l'année. Promenades en bord de mer au milieu de paysages magnifiques, activités sportives et de loisirs, animations, excursions en mer et sur la Rance, mais aussi plaisirs simples de la Plage et de la Baignade l'été, et balades vivifiantes quand l'air se rafraîchit.

Détente et découverte de la ville Jardin au bord de la mer...
Grand air, détente et paysages exceptionnels seront au programme de votre week-end. Vous découvrirez dans une atmosphère particulière tous les contrastes entre terre et mer. Sur les étals du marché Dinardais, sur l'une des plus grandes plages ou dans une petite crique de sable fin, puis au gré de la promenade du Clair de Lune et des jardins illuminés, vous apprécierez les charmes de cet environnement préservé.

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Libres d'organiser votre week-end à votre guise, voici quelques suggestions et idées précieuses pour savourer au mieux votre séjour à Dinard. Vous serez hébergés et nourris à votre convenance : chambres d'hôtes, hôtels, campings... Hébergements - Restauration.

Nous vous rappelons que l'Office de Tourisme n'est pas habilité à commercialiser. Tous les renseignements et les prix sont donnés à titre indicatif et doivent être confirmés par devis auprès des professionnels.

Immobilier

Que vos rêves deviennent réalité !

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Restauration

Après une bonne marche, l'appétit bien aiguisé, installez-vous dans l'un des nombreux restaurants, ou crêperies, au gré de vos envies.

Transports

Rejoignez Dinard, à votre convenance, tout est possible !

Liaisons Régulières

ACCOR THALASSA DINARD

La thalassothérapie plonge ses racines dans l'Antiquité. Dès cette époque l'homme prend conscience des vertus de l'eau dans le traitement des infections. Aujourd'hui, il faut chercher les raisons de l'engouement actuel pour cette médecine douce dans les excès de la vie citadine contemporaine.

Le tourisme de santé et de bien-être a le vent en poupe. La thalassothérapie est plus que jamais bien placée pour répondre à l'aspiration croissante de remise en forme. Thérapie basée sur les bienfaits de l'eau de mer, la thalasso est l'utilisation simultanée, sous contrôle médical et dans un but curatif ou préventif, des éléments naturels du milieu marin : eau de mer, climat, boues marines, algues, sable. Naturellement riche en minéraux et oligo-éléments, l'eau de mer, utilisée dans différents soins, agit sur l'organisme pour le purifier et lui apporter les éléments nécessaires à sa santé. Son pouvoir hydrostatique important facilite le mouvement articulaire et la détente musculaire, contribue à redonner au corps équilibre et harmonie.

La thalasso se fonde sur les grands principes suivants : éliminer les toxines, stimuler les grandes fonctions vitales pour renforcer l'organisme.

SOPHROLOGIE, GESTION DE STRESS, ECOUTE

Sandrine ESCALLADA

40, rue Gardiner - Bât A - 35800 DINARD
Tél.: 06.19.81.71.96.
sandrine.escallada@wanadoo.fr

La Sophrologie est un ensemble d'exercices mobilisant le corps, la respiration, les capacités de concentration et de visualisation positive.

Petits (dès l'âge de 3 ans) et grands, venez apprendre des techniques de Sophrologie vous permettant de :

développer un bon équilibre général en renforçant vos capacités physiques et mentales d'accompagner des changements ou des évènements personnels
mieux vous connaître et de renforcer la confiance en vous
Séances en individuels ou en groupe. Du Lundi au Samedi.

Prochains stages :

Maigrir dirablement sans stress (co-animé avec une nutritionniste : Mme Florence Tobak)

La respiration : apprendre à bien respirer pour un bien-être au quotidien

Bien dormir : comment améliorer votre sommeil avec la sophrologie.

ASSOCIATION AMETHYSTE

"Les techniques de la sophrologie permettent d'améliorer son quotidien dans les domaines de la santé, de la vie professionnelle et affective, en apprenant à respirer, à se relaxer et à visualiser"

L'Association Améthyste propose des séances et séminaires individuels et collectifs de sophrologie, toute l'année, vacances scolaire et week-end inclus, sur rendez-vous, ainsi que des cours collectifs à partir du 1er octobre 2013, les mardis et jeudis de 19 h à 20 h 30, animés par une sophrologue diplômée de l'Institut de Sophrologie de Paris et membre de la Société Française de Sophrologie.

La sophrologie pratiquée au sein de l'Association Améthyste se veut concrète, fondée sur de solides bases de psychologie et sur l'écoute du corps et de la respiration.

En individuel : elle se fait au travers de l'approche de l'histoire personnelle de chacun-e et tend à améliorer le quotidien affectif et professionnel.

En collectif : elle apporte le dégagement du stress et le bien-être.

Au Plessix-Balisson, entre Dinard et Dinan.

Dates et tarifs au 02.96.82.67.30 / 0685.685.203 ou marthe.chanson@wanadoo.fr ou/et puybaret@free.fr

Sports Nautiques

La mer est là : profitez de vos vacances pour vous initier aux plaisirs du nautisme. Catamaran, planche à voile, kayak de mer, plongée, cours, stages ou simple location de matériel si vous êtes aguerris. Bon vent !

VISITES GUIDEES

Le service patrimoine de la ville de Dinard, vous propose des visites animées par des guides conférenciers du patrimoine agréés par le Ministère de la Culture et de la Communication.Le guide vous accueille, il connaît toutes les facettes de Dinard et vous donne des clefs de lecture pour comprendre l’histoire de la ville, son développement au fil des quartiers au travers de son patrimoine bâti et paysager.

Les tarifs de groupes (30 personnes maximum) :